Blog

Cá là một loại protein chất lượng cao ít chất béo. Cá chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin như D và B2 (riboflavin). Cá rất giàu canxi và phốt pho và là nguồn khoáng chất tuyệt vời, chẳng hạn…

Tất cả gạo trắng bắt đầu như gạo lức. Quá trình xay xát loại bỏ trấu, cám và mầm của gạo. Quá trình này làm tăng thời hạn sử dụng của gạo trắng nhưng lại loại bỏ nhiều chất dinh…

Khoai tây thường không được coi là bổ dưỡng. Tuy nhiên, loại rau củ đa năng này có một số lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe đáng ngạc nhiên. Mặc dù khoai tây chiên và vỏ khoai tây có…

Thịt bò là một loại protein hoàn chỉnh và là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm và vitamin B12. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết trong mọi giai đoạn của cuộc đời…

Thịt lợn đôi khi được gọi là “thịt trắng khác” vì nó có thể là một nguồn protein nạc tốt, giống như thịt gia cầm. Nó cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giống như thịt bò thường với ít chất…

Khi nói đến việc giảm cân và kiểm soát cân nặng, tất cả chúng ta đều biết việc theo dõi từng lượng calo nạp vào cơ thể hữu ích như thế nào. Không giống như những gì nhiều người tin…

Chúng ta sẽ làm gì nếu không có quả trứng? Đó là món chính trong chế độ ăn kiêng, không chỉ dùng cho bữa sáng mà còn dùng để cho những đứa trẻ khó tính ăn, dùng cho bữa trưa…

Lựa chọn loa di động Karaoke hay nhất 2023 Loa di động Karaoke hiện đang là dòng sản phẩm được nhiều khách hàng hiện nay sử dụng,với nhiều mục đích khác nhau như nghe nhạc hay Karaoke phục vụ trong…

Chuột có an toàn để ăn không? Ở những nước nào họ ăn thịt chuột? Đây là những câu hỏi mà chúng tôi thấy xuất hiện rất nhiều gần đây, đặc biệt là về nguồn gốc có thể có của…